如影随形

喝更多的水可能不是一件好事！一个年长的男人

发布时间：2025-07-20 10:13编辑：bet356在线官方网站浏览（78）

据媒体报道，吉安格叔叔的尿液和淡黄色的色彩，因此他遵循医生的建议来喝更多的水。结果，他每天喝6升煮水，导致水中毒和严重的低钠血症。医生解释说，水中毒实际上来自体内水和电解质（尤其是钠）之间的严重失衡。在短时间内喝大量的水，尤其是带有电解质的纯水，会导致多余的水和钠含量不足，这将导致水，钠和中毒症状失衡。医生提醒饮用水应该是科学的，您应该确保每天充足的水量。成年男性应每天喝近1,700毫升，成年女性应每天喝约1,500毫升的水。特别是在环境或激烈活动的高温之后，应及时补充损失的水。此外，由于热我们在阳光下，体液蒸发得更多。在工作或外面锻炼时口渴有机会毒化水。因此，除了开水之外，还最好喝一些含有电解质，钠和钾的饮料，以帮助维持体内的水平和钠。 [本文的结尾]如果您需要打印，请确保指示来源：Kuai技术编辑：Lujiao